QUEM QUER FAZER DIETA COMIGO??
Amanhã, segunda-feira é o dia internacional da dieta. E eu mais uma vez vou começar a minha.
Faço a dieta das proteínas, tenho recebido vários e-mails com pedidos de receitas sem carboidrato, então pensei que podemos fazer isso juntos. Vamos lá?
IMPORTANTE: Para começar uma dieta voce precisa consultar seu médico
Vou dividir com vocês receitas e dicas que uso no meu cardápio, veja com ele se você pode fazer isso por 14 dias!
Eu estive com minha médica Dra. Margarita, estou com meus exames de rotina em dia e liberada para esta dieta certo!? Então vou comendo, rs, e fotografando até que vocês estejam prontos para começarmos, enquanto isso vou postando sugestões de compras para sua dispensa, truques para driblar e aproveitar todas as situações! Deixe seu comentário caso queira participar, e começo os posts que receberão o título de OFF CARBOIDRATO quando formarmos um grupo ok? Aí vamos trocando idéias, receitas e tudo o mais!! ou menos, rs!
Estou aguardando seu interesse no comentário deste post ok?
(deixe também seu nome e-mail)
um beijo sem farinha!
* Dra. Margarita Augusta Ubaldo Rauen - CRM_SC 8040
Rua Menino de Deus, 63 - Sala 303 - Baía Sul - Medical Center
(48) 3024-1513 Florianópolis - SC margaritaaugusta@gmail.com
Oi!
ResponderExcluirVim lhe convidar para participar dos sorteios de aniversário do meu blog!
Até amanhã vc pode se inscrever para concorrer a 2 adesivos decorativos da PicFix!
Boa semana!
Um abraço,
Maura
coisasdamaura.blogspot.com
Essa dieta deve ser muuito dificil, mas estou louca pra acompanhar as suas dicas
ResponderExcluirbjkas
Vamos nessa Roberta...tbm estou precisando.
ResponderExcluirVou ficar de olho por aqui pra ver as receitas.
Beijos Cacau
claudia@margarida.org.br
opa!estou dentro já q já estou em acompanhamento aqui em Curitiba com meu médico queridíssimo Dr. Willian, e na minha dieta carboidrato está passando longe, em grupo ficará mais divertido e sim preciso de mais receitas.Apoiadíssimo!bjos
ResponderExcluiropa...
ResponderExcluiradorei a idéia e adoro as tuas receitas...então tô dentro!
bjo
Manu.
Eu quero! Vamos fazer!!!
ResponderExcluirPode contar comigo!
Bjs!
Também estou precisando de fazer dieta, vou seguir você.
ResponderExcluirOi Roberta!!
ResponderExcluirFalou em dieta falou comigo... to precisando, hehehe to ansiosa pra receber tuas dicas :)
Pode me mandar e-mail no vivianroncaglio@gmail.com
Beijos :*
Vivi
Nossa Roberta!! Foi transmissão de pensamento??? hehehe Tô super "precisada"! Emagreci 9 Kg de novembro pra cá, mas agora estacionei e isso me desanima muito! Mas já fiquei feliz novamente e tô contigo nessa! Tô querendo muito começar e ter alguém junto comigo nessa, dá mais ânimo no di-a-dia, e tbm na hora que dá aquela vontade de dar uma escapadinha, a gente pensa duas vezes, pois vai ficar com uma "vergonha interna", saca??? hahahah
ResponderExcluirConte comigo! Grande beijo!
nadjanara_delangelo@hotmail.com
Vamos lá. Estou louca para começar.
ResponderExcluirRafaela Marinheiro
www.casapraquetequero.blogspot.com
rafaeladocesecia@gmail.com
bjus